L'attention portée au chemin
L'intention vers la destination
© Daniel Derajinski
On baisse la tête pour étudier.
Une phrase ô combien vraie, entendue lors d'un stage d'aïkido.
Un conditionnement postural au minimum, si ce n'est idéologique et psychologique.
Mais que se passe-t-il quand plus d'attention est offerte au corps ?
Je propose des formations et des stages qui vont dans ce sens.
Mes outils principaux proviennent de la danse contemporaine, du massage et du monde du bal.
D'autres ressources sont plus discrètement mises en jeu.
Elles sont issues des techniques somatiques, du qi-gong, du taïchi, du yoga, de l'aïkido et de la méditation, pour l'essentiel.
Le ressenti et la relation à l'autre sont au cœur de mes propositions.
Une attention particulière est portée à la posture, à la respiration, aux yeux et au toucher.
Le tout est le fruit de mon parcours, des sciences aux pratiques corporelles.
Les formations s'adressent à divers établissements et institutions.
Les stages sont ouverts au public.
De plus en plus de professions médicales et para-médicales se sentent concernées par les contenus.
Psychomotriciennes, psychologues, orthophonistes, sage-femme, infirmières...
Je m'en réjouis !
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Sur quel sol s'appuyer, sinon sur soi ? Eric Rommeluère |
La prise de conscience par le sentir n'est pas un effort mais un accueil. Elle est immédiate, en dehors de toute pensée, de toute émotion. La libération de soi est possible en prenant cette attitude d'accueil qui nous fait accéder à une perception sans interprétation, grâce à laquelle le système nerveux se détend, la tension cérébrale se relâche, l'intelligence se repose. Cette perception élimine en effet tout travail intellectuel. C'est là la première difficulté qu'il faut affronter, car ce travail cérébral est incessant chez beaucoup de personnes, limitant leur capacité à sentir. En agissant ainsi on permet que s'établisse un contact intime de la personne avec la réalité telle qu'elle est. Ce lien profond est désintéressé. On reçoit la réalité en témoin. On s'accueille soi-même sans jugement. Avec l'expérience, par ce vécu très intériorisé, on acquiert peu à peu une connaissance sensorielle. Hilde Peerboom |
